エアロビクスバイク フィットネスバイク エアロバイク マグネット ミニスピンバイク 大型液晶メータ 腕・脚用 小型トレーニングマシン 自宅トレーニング 有酸素運動 高齢者 ダイエット器具 省スペース

アンダーデスク・ミニエクササイズ

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テレビや動画を見ながらでも、快適に運動ができます。負荷を調節する時にぜんまいの音が聞こえますが、ペダルを漕ぐ時、かなり静かで、周りの人の邪魔になりません。集合住宅やオフィスでも気兼ねなく利用できるフィットネスバイクです。 この製品は組み立てが簡単で机や類似空間に設置しやすいです。ゴム足の広い滑り止めペダルは、運動中の揺れと滑り止めをより快適で安全に使用できるようサポートします。 ダイヤルを回すだけで負荷調節が可能です。異なるレベルの運動量ニーズを満たすため、脚力や運動目的に合わせて調節できます。年配の方が脚力強化にもオススメです。 距離、カロリー、合計距離、回転数、スキャン、時間をメーターにはっきり表示され、運動を開始する時に自動測定でき、運動しながらデータを確認します。マグネット式とベルト駆動がスピンバイクをスムーズに回転できて、静音化も実現できます。家族全員、子供やペットに邪魔にならず、夜間にも気軽にトレーニングできる静音性に優れているフィットネスバイクです。

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有酸素運動”に特化した運動器具 エアロバイクは有酸素運動に向いています。 有酸素運動とは、長時間継続的することによって、酸素を取り入れながら脂肪をエネルギーとして燃焼させる運動のこと。 これには脂肪燃焼効果のほか、代謝量の向上、血行促進効果など、美容にも健康にも良い効果が期待できます。