life_mart サイドステッパー ステッパー 静音 ダイエット 横 健康 器具 健康器具 筋肉トレーニング チューブ付き 有酸素運動 有酸素 運動 自宅 トレーニング 筋トレ 手軽 (黒×黄)詳細
☑ 上下ステップと横移動が同時に、効果的なトレーニングを行えます。おうち時間も簡単エクササイズ！ ☑わずかなスペースで有酸素運動ができ、自宅でも気軽に使えるのがメリットです。 ☑サイドステッパーは比較的バランスが取りやすい動き方をするステッパーなので、運動が苦手でバランス感覚に不安がある人でも比較的使いやすいです。 ☑太ももの内側にある「内転筋（ないてんきん）」を鍛え、脚からお尻のラインを整えたり、腰痛を軽減する効果も期待できます。 ☑ストッパーにプレートが着地する前に、反対の足で踏み込むことで運動量もアップ◎踏み込みの際にウエストのひねりを加えれば腹筋に更に負荷がかかり、運動効果を高めます！
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☑ 上下ステップと横移動が同時に、効果的なトレーニングを行えます。おうち時間も簡単エクササイズ！
産後太り解消のために購入しました。思ったよりも負荷がかかりいい運動になります。でも、使用していると謎のカスが出てくるし、床に滑り止め部分の跡が着いてしまい汚れます 他にマットか何か買うべきなのかなぁ
身長178、体重81男性購入後即時使用したのだが、ステップ踏む度に前後に激しく揺れるのでカバーを外して確認したところ、主軸のネジが緩んでいることが判明。絞め直し使用したところ最初よりは格段にマシになったもののそれでも前後に揺れる。体幹のない方はステップの踏み込みもそこそこ深いためバランスがとれず転倒の恐れあり。またステッパーの底面の滑り止めのゴムは溶けてネチャネチャするし、カウンターの電池は別売、取説も内容が薄い。これで値段がもっと安いので有れば話は別だが、そこそこの値段取っておいて整備不良、品質不良、並びに不親切具合は正直買う価値は自分には見いだせないです。これでも使用寿命が長ければ良いんですがね。
