【公式】エアロライフ ステッパー ホップトレーナー 足踏みステッパー 運動 器具 足台 有酸素運動 足の筋肉を鍛える 器具 ステップ台 エクササイズ 高齢者筋トレ 足 トレーニング(ホップトレーナー)詳細
関節をリズミカルに動かし関節を動かす筋肉や関節を守る筋肉を鍛えられます。 セット内容：本体、取扱説明書（運動プログラム解説、保護書付）、保護マット サイズ：本体収納時 (約)幅40.5x奥行40x高さ9.5cm 本体組み立て時 (約)幅40.5x奥行37x高さ22cm 重量：（約）4kg 安心の一年保証付き☆万一何があっても大丈夫！気になる点があれば、すぐにお電話ください。
【公式】エアロライフ ステッパー ホップトレーナー 足踏みステッパー 運動 器具 足台 有酸素運動 足の筋肉を鍛える 器具 ステップ台 エクササイズ 高齢者筋トレ 足 トレーニング(ホップトレーナー)口コミ
朝夕に散歩に出ている母ですが、天気によっては外出ができない時があり、そんなときのために購入しました。ながら運動もできるようなので、毎日少しずつでも使い続けて欲しいと思います。
口コミで重たいと書いてあったので想像はしていたが予想してたより全然重たかった実際は安っぽくてペコペコ鳴る程度の物かと心配でしたが写真や動画で見た通りしかりした造りです８０歳の母に購入しましたが体力のない高齢者でも軽く踏み込む程度でも筋肉を動かせますボタンや設定も無く電源もいらないので、ただ椅子に座ってテレビを見ながら足を動かすだけなので便利ですただ、テレビに集中してしまって足が止まってしまいがちになるので注意
この値段なら、踏む強さの調節ができる機能があっても良いかと…キシキシ音がするのが、少し気になる。
膝の悪い母にプレゼントしました
高齢者には良い運動になると思います
ストレス発散にもなるかもです。
簡単に利用できることはよい。利用の仕方により足等への負担の具合が大分異なると思われます。
すごく踏むのに力がいるので
もっと軽い方が良かったのて
失敗しました。
身内のTV見ながら運動用に買ったところ、交流のある周囲の方も興味を示した様で数名購入されたようでした。そんなこんなで理学療法士さんの耳に情報が入り、現物を見せたところ安全に高齢者の筋トレができるとかで絶賛されたとの事。体力が有り余っている若い方の筋トレには物足りないと思います。試しに細かく素早く5分程踏んでみるとふくらはぎにそれなりに負荷は掛かる様でした。転倒すると危険な年齢の高齢者の足踏み運動にはシリンダータイプの足踏み器具より板バネタイプのこの器具が軽い負荷なので良いでしょう。健康志向な高齢者へのプレゼントには良いと思います。
機能としては、一般男性にも十分な負荷がかかると思います。
本体の下に敷くシートのサイズが本体ギリギリなので、縦横に＋10センチ程度サイズアップして欲しいです。
又、エクササイズの説明動画を収めたDVDを付けて欲しかったです。各種トレーニングの書籍にはDVD付属の物が多いので。
