elittle ハンドル付きステッパー ツイスト ステッパー 油圧式 静音 「メーカー保証1年」 足踏み 保護マット付き 心拍数測る デジタルモニター 踏み台 運動 室内 エクササイズ 有酸素運動 ダイエット 高齢者 健康器具

ステッパー

elittle ハンドル付きステッパー ツイスト ステッパー 油圧式 静音 「メーカー保証1年」 足踏み 保護マット付き 心拍数測る デジタルモニター 踏み台 運動 室内 エクササイズ 有酸素運動 ダイエット 高齢者 健康器具詳細

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忙しい現代の生活に合わせて作られた家庭用のエクササイズステッパーです。ジムに通う時間がない方や、自宅で手軽にフィットネスを取り入れたい方に最適です。コンパクトなサイズながらも、パワフルな油圧システムを搭載しており、効果的な運動を実現します。 歩行や階段昇降のような動作を再現する。心肺機能を向上させ、体脂肪を燃焼するのに役立ちます。下半身の筋肉群(太もも、ふくらはぎ、お尻など)を強化することができます。筋力トレーニングは基礎代謝を上げ、身体のトーンを改善するのに効果的です。 静かな環境でのトレーニングを重視した設計となっています。油圧システムは滑らかな動きを提供し、同時に騒音を最小限に抑えます。家族や近隣の方々に迷惑をかけずに、いつでもどこでもトレーニングを楽しむことができます。 【分かりやすいモニター】ステップ回数、時間、消費カロリー(目安)などを表示するモニター付き。自身の運動強度を把握しながらトレーニングすることで、より効果的なエクササイズが可能です。また、モニターは運動データを記録し、進捗を追跡するのに役立ちます。 【体幹トレーニング】サイドステッパーは左右に踏み込むことで、 骨盤周りの筋肉をバランス良く動かすので、無理なく体幹を鍛えていきます。 ・インナーマッスルが鍛えられる・骨盤を整え、美姿勢に 【有酸素運動】有酸素運動とは、酸素を多く取り込みながら行う運動。体内の糖質や脂肪を燃焼することによって、 エネルギーを生み出します。ステッパー運動も有酸素運動です。

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このステッパーは、忙しい日常生活に取り込みやすい、効果的で便利なフィットネスアイテムです。質の高いトレーニングを自宅で行いたい方や、静かな環境で集中して運動を楽しみたい方にオススメです。自己管理が容易になり、理想のボディコンディションを手に入れる一歩となるでしょう。

組み立て済みなので、すぐ設置しました。黒なので目立たず、リビングに置きました。

が、思ったのと違ってたので、着目点が勉強になった。わからない事をLINEでしか問い合わせ出来なかったのですが、親切に対応してもらえた。

50歳女性ですが組み立て大変でした!コード出し忘れてまた分解してやり直し完成した時にメーター部分がガクガクして首のところを押さえて設定などをしないといけないのがマイナス何かで固定しないとイライラする父親83歳の足の筋力つけるのに購入しましたステップの部分が大きくていいですでも室内用なので靴下だと滑ってしまう恐れあるので滑り止め靴下か、直に滑り止めを貼ろうか考え中ですこれは家族皆が出来る機械です

組み立ては説明書があるので難しくなかったです。
作りもしっかりしてます。
回数だけでなく、カロリーや心拍数も測れます。
付属のロープを付ければ上半身の運動にもなります。
また、床に敷くマットが付いてるのでフローリングの傷防止になると思います。
マット自体は薄いので防音面は心配ですが今のところ静音です。
運動不足解消になればと思ってます。

ですが使って見たらとても良かったです。膝に負担がかかるかと思ったのですが全然無かったのでとても良いです。