縄跳び トレーニング用 トレーニング なわとび 大人 子供 縄とび エクササイズ フィットネス 筋トレ 長さ調整可能 ダイエット詳細
【騒音なし＆摩擦防止】この縄跳びはトレーニング用で、耐摩耗性高いPVCで包まれており、毎日トレーニングしても長く使える仕様です。飛ぶ際に地面と擦れる音も小さめで、騒音の心配が少なく、近所にご迷惑をかけません。 【トレーニング用に最適】なわとびは体の47種類ほどの筋肉を使う全身運動であり、上半身をまっすぐに保って跳ぶことで、体幹を鍛えることができます。また、有酸素運動であることから、脂肪燃焼、持久力アップ、心肺機能の向上にも効果が期待できます。ただ跳ぶだけで安静時の8～12倍と、ランニング以上のカロリー消費が期待できるのです。 【使いやすい】グリップ部分がスポンジのようで柔らかく、汗をかいても滑りにくくて持ちやすいです。程よい重さでグリップが握りやすく、飛びやすいです。 【長さ調整可能＆絡みにくい】ロープの長さを簡単に調節することができるので、大人でも子供用としても安心してご利用いただける縄とびです。防塵のベアリング付きで絡みにくく、滑らかに飛べます。回転のがスムーズです。
