深呼吸肺エクササイザー、シングルボール肺活量トレーナー、測定システム付き 4000ml トレーニング用詳細
ストレス解消：深呼吸すると頭がすっきりし、日々の仕事や活動に伴うストレスや不安から解放されます。楽にポジティブに一日を過ごすことができます。 肺の健康を保つ：定期的に深呼吸を行うと、呼吸器系が強化されるだけでなく、肺疾患の予防にもなります。使いやすく、シンプルで実用的です。 プラスチック素材：深呼吸エクササイザーはプラスチック素材でできており、安全で環境に優しく、しっかりしていて丈夫で、掃除が簡単で、耐摩耗性があり、耐久性に優れています。 ポータブルデザイン：軽量で小型で、保管や持ち運びが簡単で、バッグに簡単に入れることができ、家庭、病院、専門機関に最適です。 健康を維持: 適切な呼吸練習をすればするほど、肺が体に酸素を届ける効率が高まります。これは老化や病気との闘いをより効果的にするのに役立ちます。
深呼吸肺エクササイザー、シングルボール肺活量トレーナー、測定システム付き 4000ml トレーニング用口コミ
仕様:
アイテムタイプ:深呼吸エクササイザー
材質:プラスチック
製品サイズ: 本体:約。 17.7 x 11.7cm / 7 x 4.6インチ
容量：4000ml
使用方法：
1.呼吸チューブを空気入口に挿入します。しっかりと接続されていることを確認してください。次に、インターフェースを呼吸チューブのもう一方の端に接続します。
2.次にマウスピースを口の中に入れます。マウスピースの周りで唇をしっかりと密閉します。
3.唇をマウスピースにしっかりと当てたまま、ゆっくりと深く吸い込みます。
4.マイクを外す前に 3 秒間息を止めてください。それからゆっくりと息を吐きます。回復呼吸を数回行って、サイクルを再開します。
5.あなたの目標は、ボールをできるだけ高く動かすことです。最初は短い距離でボールを持ち上げることができます。しかし、練習を続けると、より多くの空気を呼吸できるようになります。
6.めまいを感じた場合は、運動を中止して休んでください。
パッケージ一覧:
深呼吸エクササイザー 1 個
コルゲートチューブ 1 個
マニュアル 1 冊
注:
手動測定による若干の誤差はご了承ください。ご理解のほどよろしくお願いいたします。
