【送料無料】PROIRON ストレッチバンド フィットネスバンド エクササイズ チューブ ラテックスフリー 滑り止め TPE素材 無刺激 TPE素材 無刺激 ヨガ ピラティス 筋力トレーニングのやリハビリに最適（2m 紫、普通強度)

PROIRON ストレッチバンド フィットネスバンド エクササイズ チューブ レビュー

今回、PROIRONのストレッチバンド（フィットネスバンド、エクササイズチューブ）を購入しました。届いたのは2mの紫色で、普通強度とのこと。早速、自宅で数日間試してみた感想をレビューします。

購入のきっかけと期待していたこと

以前から自宅でのトレーニングや、仕事で座りっぱなしの生活による肩こり・腰痛の改善のために、手軽に使えるエクササイズグッズを探していました。特に、ヨガやピラティスで使われるような、強度を調整できるストレッチバンドに興味がありました。PROIRONの製品は、ラテックスフリーでTPE素材を使用しており、肌への刺激が少ないという点に惹かれました。また、滑り止め加工もされているとのことで、安心して使えるのではないかと期待しました。

第一印象と素材感

商品が届いてまず感じたのは、予想以上にしっかりとした素材感でした。紫色のカラーも落ち着いた色合いで気に入りました。袋から取り出した際に、特有のゴム臭さなども全くなく、無刺激という謳い文句は本当だと実感しました。TPE素材というだけあって、手に取った時の感触は、一般的なゴムバンドよりもしっとりとしていて、肌に優しい印象です。滑り止め加工についても、指で触ってみると微細な凹凸があり、使用中に滑りにくそうな予感がしました。長さが2mあるので、様々なエクササイズに対応できそうです。

具体的な使用感とエクササイズ例

実際に使用してみて、「普通強度」というだけあって、初心者から中級者まで幅広く使える強度だと感じました。きつすぎず、緩すぎず、適度な負荷がかかります。

ヨガ・ピラティスでの活用

ヨガやピラティスで、股関節周りのストレッチや、肩甲骨周りの可動域を広げるエクササイズに活用しました。例えば、仰向けになってバンドを両足にかけ、股関節を開く運動や、座位でバンドを両手で持ち、肩甲骨を寄せる運動などです。バンドの適度な抵抗感が、筋肉にしっかりとアプローチできている感覚を与えてくれます。滑り止め加工のおかげで、汗をかいてもズレにくく、集中してエクササイズに取り組めました。

筋力トレーニングとしての活用

筋力トレーニングにも応用できます。例えば、バンドを両足にかけ、スクワットの際に負荷をかけたり、腕を前に伸ばしてバンドを引くことで、肩や胸の筋肉を鍛えたりすることができます。2mという長さがあるので、体の前で引くだけでなく、後ろから回して負荷をかけるなど、多様な使い方が可能です。負荷の強さも、バンドを広げる幅で調整できるため、自分のレベルに合わせて無理なくトレーニングができます。

リハビリテーションとしての活用

リハビリテーションという点では、低負荷で安全に筋肉を動かすことができるのが利点です。怪我からの復帰段階や、高齢者の筋力維持など、無理なく関節の可動域を広げたり、筋力を回復させたりするのに適していると感じました。TPE素材の無刺激性は、デリケートな肌を持つ方にも安心感を与えるでしょう。

強度について

「普通強度」という表記ですが、これはあくまで目安であり、個人の筋力やエクササイズのやり方によって体感強度は変わると思います。ただ、一般的にストレッチバンドに慣れている方であれば、物足りなさを感じるかもしれませんが、初心者の方や、これからトレーニングを始めたい方には最適な強度だと断言できます。もし、さらに強い負荷を求める場合は、異なる強度のバンドを複数揃えるのも良いでしょう。

耐久性について（現時点での評価）

まだ数日間の使用なので、長期的な耐久性については断言できませんが、素材の質感から考えて、ある程度の耐久性は期待できると思います。ラテックス製のように経年劣化でボロボロになる心配も少ないのではないでしょうか。ただし、無理な負荷をかけすぎたり、鋭利なものに接触させたりすると、破損の原因になる可能性はあるため、丁寧な扱いを心がけたいです。

まとめ

PROIRONのストレッチバンドは、ラテックスフリー・TPE素材で無刺激、滑り止め加工といった特徴を持つ、非常に満足度の高い製品でした。2mの長さと普通強度は、ヨガ、ピラティス、筋力トレーニング、リハビリテーションまで、幅広い用途に対応できます。自宅でのトレーニングの質を向上させたい方、体のケアをしたい方には、コストパフォーマンスにも優れており、非常におすすめできる一品です。

上の文章は個人的な感想です。下記サイトで正確な情報をお確かめください