ピラティス・ヨガ情報 インプリント
ピラティスのエクササイズ、特にマットワークにおいて頻繁に登場する「インプリント（Imprint）」は、ニュートラルポジションと並んで、安全かつ効果的に体幹を使い、動作を行うための基本的なポジションの一つです。単なる姿勢ではなく、意識的な筋肉...
ピラティス・ヨガ情報 ピラティス・ヨガ情報 アーティキュレーション
ピラティスのエクササイズや指導において、「アーティキュレーション（Articulation）」という言葉は非常に頻繁に登場し、メソッドの根幹をなす極めて重要な概念の一つです。これは単なる特定の動きを指すのではなく、背骨（脊柱）を一つ一つの骨...
書籍 最新 ピラーティスアナトミィ
最新 ピラーティスアナトミィ: コアの安定とバランスのための本質と実践一般的なピラティスアナトミーについて1. 「ピラティスアナトミー」とは何か？「ピラティスアナトミー」とは、ピラティスのエクササイズや原則を、人体の解剖学 (Anatomy...
ピラティスボール ピラティスボール 2個セット 20㎝ 25cm ヨガ エクササイズ
ピラティスボール 2個セット 20㎝ 25cm ヨガ エクササイズ ピラティスボール 2個セット 20㎝ 25cm 内容ブランド Across(アクロース) 材質 ポリ塩化ビニル (PVC)色 クリーム 対象年齢 キッズ 商品の重量 0.2...
ピラティスマシン OKUYOSHI ピラティスマシン ピラティスボード 腹筋ホイール
OKUYOSHI ピラティスマシン ピラティスボード腹筋ホイール 折りたたみ式 筋トレ 体幹トレーニング 運動用 ダイエット器具 タイマー機能 家庭 屋外用 ホームジムシステム トレーニングバンド 2cmの二ーパッド（膝パッド）付きブランド...
ピラティスリング YUREN ピラティスリング ブルー 繊維ガラス
YUREN ピラティスリング トレーニングリング エクササイズ ヨガ トレーニング器具 筋トレ 滑り止め 軽量 持ち運び便利 ブルー 繊維ガラスYUREN ピラティスリング ブルー 繊維ガラスブランド YUREN 材質 熱可塑性エラストマー...
ピラティスボール PROIRON ピラティスボール 25cm ヤムナボール
PROIRON ピラティスボール 25cm ヤムナボール ギムニクボール 柔らかいボール エクササイズボール ギムニクボール小 可愛い 色ブランド PROIRON色 グリーン対象年齢 キッズ商品の重量 0.3 ポンドスポーツ エクササイズ＆...
ピラティスボード ピラティスボード ピラボ PILABO
トレーニングチューブ×5付属 ピラティスボード ピラボ PILABOブランド STEEZY 色 パープル材質 プラスチック（カウントタイマー付属なし）テンションレベル 耐荷重:約120kg【重要】💡説明書にタイマーの記載がございますが本製品...
ピラティスブロック RITFIT ピラティスバレル 背骨矯正機 耐荷重150kg
RITFIT ピラティスバレル 背骨矯正機 耐荷重150kg説明耐荷重：150KG サイズ：37ｘ97ｘ26ｃｍ環境保護材料EPPを使用：臭わない、食品グレードの基準に達している。浮点テクノロジを使用して、 滑り止め係数を増やし、怪我の可能...
ピラティス・ヨガ情報 ピラティスの起源
ピラティスは、20世紀初頭にドイツ人従軍看護師であったジョセフ・フーベルトゥス・ピラティス（Joseph Hubertus Pilates）によって開発されたエクササイズメソッドです。単なる運動療法にとどまらず、心身の統合を目指す哲学的な側...