ヨガ・ピラティススタジオ

1対1のオーダーメイドレッスンで理想の身体へ！パーソナルマシンピラティスSAKURA「運動不足を解消したいけれど、大勢の中でレッスンを受けるのは気が引ける」「姿勢の崩れ（猫背・反り腰）やぽっこりお腹を、根本から改善して引き締まった美ボディを...

【女性専用・少人数制】リフォーマーが導く本来のバランス。マシンピラティスLaLa Pilates（ララピラティス）「年齢とともに姿勢の崩れや、慢性的な疲れ・不調を感じるようになった」「ボディメイクのために運動を始めたいけれど、体が硬くてつい...

【ダンスの聖地発】解剖学に基づくマシンピラティススタジオ「BDC PILATES」プロの知見が導く、洗練されたしなやかな身体作り「ヨガやフィットネスに通っても、姿勢の悪さや身体の歪みがなかなか改善しない」「運動を始めたいけれど、間違ったフォ...

【全スタッフが理学・作業療法士】完全個室マシンピラティススタジオDEP（デップ）医療国家資格者が導く、身体の根本改善と“卒業”を目指す新習慣「パーソナルジムに通ったけれど、腰やひざを痛めてしまった」「マッサージや整体に行っても、数日経つとす...

業界初の美脚特化型マシンピラティス！「Leben（レーベン）」体験レッスンしなやかで美しい理想のレッグラインへ 「上半身は細いのに、下半身だけどうしても痩せない」「きつい筋トレをしたら、むしろ前ももが張って脚が太くなってしまった」「O脚やX...

女性専用セミパーソナルLALA FIT（ララフィット）ほったらかされない安心感と理想のボディメイクへの第一歩「24時間ジムに入会したけれど、マシンの使い方が分からず結局ランニングマシンしか使っていない」「完全なパーソナルジムは効果が出そうだ...

【女性専用・少人数制】マシンピラティススタジオLALA MELLOW（ララメロウ）しなやかに、凛と、自分らしくを叶えるボディメイクの新習慣「姿勢の崩れやポリープのようなお腹まわりをすっきり引き締めたいけれど、きつい筋トレは続かない」「今話題...

セミパーソナル型必ずトレーナーがつくフィットネスクラブForzaフィットネススタジオ「一般的な24時間ジムに入会したけれど、マシンの使い方が分からず結局ランニングマシンしか使っていない」「パーソナルトレーニングは効果が出そうだけど、料金が高...

暗闇×音楽×マシンが融合！新感覚の女性専用スタジオBeat Pilates（ビートピラティス）美意識の高い女性や著名人の間でボディメイク・姿勢改善の王道として定着したマシンピラティス。一般的には「明るいスタジオで、静かなBGMのなか、自分の...