ハイブリッドコア HYBRID CORE 振動EMS 振動ボード トランポリン 有酸素運動 無酸素運動 宅トレ

振動マシン

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■商品名 ハイブリッドコア ■型番 CL-BB-30 ■本体寸法 W約510mm x D約320mm x H約140mm ■重量 8.5kg(本体のみ) ■定格 100V、130W、50/60Hz(本体のみ) ■材質 【本体】 ABS、PMMA、導電性シリコーン、ゴム 【e-バンド】 EVA、ポリプロピレン、シリコーン、アルミ 【リモコン】ABS、PVC 【専用マット】EVA ■セット内容 本体、電源アダプタ、リモコン、シェイプアップハンドx2、専用マット、CR2025リチウム電池(お試し用)、取扱説明書(保証書付)

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電気がピリピリ筋肉に作用します。梅雨に猛暑で中々歩きに行けないので購入しました。EMSがピリピリと筋肉を刺激して心地よいです。腰痛にも効くらしく。整形外科に行く回数が減りました。

実は数年前に他通販で購入して使い倒してもなお、使い続けたくてAmazonで再購入した健康器具はコレ位です。痩せる云々は、その人の筋肉量や体質に依存しますが、コロナ等で自宅待機時に体力落とさずに済んだのはこれのおかげかもと、思います。家族全員が体感できる健康器具は、なかなか存在しないんですよね。面倒くさいと続かないし、効果が出ないと続かない。数年して、ベース部分が消耗して(EMSは使えても振動が出来なくなる)…修理か買い替えか悩むのですが、2万円台で買えるなら買い直してもいいかもと、思える位使用頻度は高めですよ。我が家では。

一ヶ月ほど使ってみましたが、姿勢を維持するのが比較的楽になりました。ダイエットというよりは基本的な筋力を補助的に付けるのに向いているようです。つまり引き締め効果は期待できそうです。ただ、脂肪と筋肉の重さはほぼ≒なので体重を減らしたいという方は別の方法を考えたほうが良いかもしれません。

EMS と震度の両方で、コスパもいい。
痩せるかどうかは、未知数です。
他の運動しないで、これだけで痩せるのは無理かと。。。
世の中甘くないです。
私は、雨で外に出れない日に使ってます。

体重減少には期待できませんが、足腰強化には良かったと思う。

EMSが弱い。まったく効果がない。

痩せるかどうかはまだわかりませんが、体がダルい時使うと、とってもスッキリして整う感じです。体幹鍛えられたらいいなと思うので、これからに期待です。買ってよかったです。個人的にEMS系は故障しやすいイメージがあるので長持ちしてほしいなぁ。

さすがトランポリン効果です。最初の頃は動きが読めず、後ろに倒れて怪我をするぐらいでした。背中に壁をかかえるように設置したほうが安全ですね。効果はわかりませんが、ダラダラテレビを見ながら毎日使ってます。