【Amazon.co.jp限定】 プリマソーレ(primasole) 振動マシン プリマウェーブ スーパーミニ 3種類のプログラムモード 専用フロアマット ぶるぶるマシン コンパクト 脂肪燃焼 ダイエット 体幹強化

振動マシン

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【Amazon.co.jp限定】 プリマソーレ(primasole) 振動マシン プリマウェーブ スーパーミニ 3種類のプログラムモード 専用フロアマット ぶるぶるマシン コンパクト 脂肪燃焼 ダイエット 体幹強化

リーズナブルな価格・コンパクトサイズ・3種類のプログラムモード搭載のプリマウェーブ スーパーミニ。 振動をリズミカルに変えてくれる3種類のプログラム(自動モード)の搭載と振動強度は30段階まで調整可能です。 1回10分乗るだけで、体幹を刺激し効果的に働きかけます。また、椅子に腰かけながら足を置いて使うこともできます。 本体を緩やかなカーブ形状とすることより、外観と振動パフォーマンスを最大に表現できました。 【付属品】リモコン(CR2025電池)、電源コード、専用フロアマット、取扱説明書

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生まれつき股関節が悪く整形外科に通ってます。毎日TVをみながら10分ブルブル。腹ばいになり股関節伸ばし。これだけで、かなり普段の鈍痛が改善されてます。ある整形外科医が貧乏ゆすりが股関節にいいとTVで発言するのを聞き、すぐこの器具を思い出し購入しました。誰が何と言おうと自分に合えばいい。

メディアを読み込めませんでした。

 サイズ: 縦27cm 横36cm 高さ13cm重さは解らないがずっしり!本来この上に人が乗って脂肪燃焼させる機器ですから重くないと安定感を損ないます。振動パターンは3通り位ある。時間は10分で事前終了音の後、自動で止まります。椅子に座って使っていますが、開始5分後には心地よくうっとり!振動と言い時間と言い申し分ありません。

前回が不良品でしたので心配しましたが、今回はちゃんと作動しました。サイズの割には重いと感じましたが、サイズがコンパクトなので収納には便利です。使い始めて二週間ですので、効果はまだわかりませんが、継続して使いたいと思います。

 ブルブルマシンは数年前から興味持ち、ハンズ・BICなどの量販店に行って乗ってみたりしましたが、結局サイズ大きいから買うのをやめました。
2020年コロナの年、自分も主人も外出を控えすぎて、深刻な運動不足で筋肉が体脂肪に変わり、、、少しでも運動不足の解消できればと思い、こちらのコンパクトサイズを見つけ購入しました。
使用者1:自分(42歳主婦、体重68キロ)、一日朝昼晩3回〜5回乗る、1回10分(自動モードP1・P3使用)
使用者2:主人(56歳在宅勤務、体重90キロ)、一日朝昼晩3回乗る、1回10分(自動モードP1のみ使用)
三日間乗った感想ですが、とにかく、乗ってる時に全身マッサージされている感じがして、すごく気持ちいいです。
10分間コースはあっと言う間に終わってしまい、まだまだ降りたくないっていう感じですね(^-^)。
確かに、1日30分のマッサージは痩せられる気がしませんが、足のむくみや腰・肩の凝りは改善できています。
自分は二日目から背筋〜腰に軽い筋肉痛が出ましたが、一日で治りました。体重を落とす予定がありませんが、体脂肪率の変化を観察したいと思います。
主人は(今日)三日目から同じく背筋の軽い筋肉痛が出てきました。知らない内に運動しちゃってるねって少々喜んでいる様子です。

悪い評判についての感想
①痒みについて
自分も主人も問題ありません。
温泉宿のコインマッサージ椅子の30分もみもみコース後の痒みと同じです。
血流が良くなり、体が熱くなった証拠だと思います。痒みは初日だけ感じましたが、二日目から体が慣れてきて、全く感じなくなりました。
②足元不安定でスクワットできない
自分も主人もスクワットしながら乗ってます。全く問題ありません。
年寄りの方は多少不安定になるかもしれませんが、マシンを壁の近くに置いて乗れば、NO問題だと思います。

メリット
小型なのでちょっとした場所へ置きやすい
軽量なので移動させやすい
動作パターンがそんなに無いのでよく言えば簡単操作
リモコン付き リモコン紛失しても本体のみで使える
使用方法は簡単と言えると思う(使いこなすべき程の性能が無い。お気に入りのモードが決まればそのボタン操作だけ覚えて毎回それを使えば良いと思う。うちはモード3しか使わない)

デメリット
小型なので威力もそれなり
ぎりぎりの小さサイズなので足裏が大きい人は足が本体からはみ出ちゃいそうになるかもしれない(足置く場所に本体スイッチがあるので自分はそのスイッチを踏んで誤作動してしまう時がある、そこに気をつけながら使うのが少々ストレス)

動作
ガクガクシーソー的な動きが主。それが早くなったりする程度な感じ。
横揺れ、スウィング、微振動、は無いと思う。感じない。

広告に、湾曲が効く、との事で、従来品、本製品、と動作の違いの図が載っているが、実際使ってみて、ガクガクシーソー的な単純動きで、従来品と同様に感じる。モードの差も大それた差は感じ無い。

高強力品のような全身持ってかれるような激しい揺らされ感は無い、強力な振動が好きな私には物足り無い。
だが、体の弱った高齢者にはこの程度で丁度良かったらしい。

うちでは、ミニ絨毯の上に置いて(絨毯の上に、ゴムマット、その上に本体を設置)、狭い食卓の端っこに設置し、使う時はミニ絨毯を引っ張って部屋の中央へ寄せて使っている。使い終わる度に部屋の隅へ戻してるが、小型軽量なのでそこは楽。

体重は70位までが良さそう、それ以上なら大型の方が良さそう。

動きが単純で物足りないだけに、工夫しがいがある(飽きるので工夫するしかなくなる)

よくやるのが、しゃがみ、爪先立ち、横向き立ち、腕立てポーズで肩甲骨揺らし、手のひら置いてほっぺた揺らしで顔の緊張取り、テレビ見ながらスクワット、

重心の掛け方や、爪先の向きを、変えるだけで、揺れ方が変わってくる。研ぎ澄まされてくると、体の揺れ方の左右差で筋肉バランスの左右差がわかる(揺れるマシン上での大メリット)。
ぶるぶるマシン上なら何でも少し楽しくなる。

無理に両手放しでバランス取ろうと頑張り過ぎる必要無い、机に手を置くなどして体を支えながらやっても効果感じる(効果 血行促進 浮腫の緩和など)

1万程度の値段と考慮したら大きな不満は無い、このまま壊れず2年持ってくれたら良い。付属マットはぎりぎり過ぎるサイズなのでも少しだけ大きなサイズなら尚良かった。

購入後、毎日使っていましたが、約2ヶ月で動作しなくなりました。アマゾンの返品期間も過ぎていたので、説明書の最終ページに記載されているサービスセンターに連絡したところ、直ぐに交換してくれました。

タイトル通り。定位置を決めて置きっぱなしも良いし、必要な時だけ引っ張り出して使うにも良い。振動に関しても問題ない。価格相応と感じる。食事後の軽い運動代わりとして利用。膝を少し曲げる程度で下半身への刺激になるかと。バランス良い食事と合わせれば、健康にも良い結果が伴う気がする。

こう言った製品は初めてです。
コンパクトで邪魔になりにくい。

軽い腰痛があるのでマッサージ効果でもあれば良いなと思い購入しました。
なかなか心地よく妻の方が気に入って毎朝欠かさず乗っていましたが、徐々にカタカタ音が出るように(内部の回転してるものが干渉してる感じ)なり返品期限前だったので 交換希望を出してすぐに新たな商品が届きました。
そちらは大丈夫そうなのでこのまま何事も無ければ良いのですが。(不具合品は入れ替わりで返送)
商品は気に入っているので経年劣化の際はリピートする気です。

追記
程なくして音出ました。
諦めて自己責任でカバー外して干渉部分探したけど(クッションテープ貼った)数回見ても解消せず。もう保証も効かないし機能はするのでそのまま使用しています。戸建だから良いけどマンション上階だと下階に響きそうです。